Арт-исповедь: самый мягкий метод работы с подсознанием

"Арт-исповедь" - один из самых безопасных и красивых методов работы с подсознанием

Когда слова не помогают - рисуй

Что такое "Арт-исповедь"?

Это не урок живописи. Это удивительный способ самовыражения и трансформации личности, основанный на сочетании искусства и духовной практики.

Формат: онлайн/офлайн, индивидуально/группа

Обо мне

Привет! Я Таня. Люблю жизнь.
Метафорическое рисование - мой язык взаимодействия со Вселенной. Более 15 лет исследую и оттачиваю метод.

Изначально это было моим инструментом для прохождения турбулентных эмоциональных периодов. Сейчас это медитативный инструмент для всех, кто приходит ко мне, чтобы встретиться с собой.

Зачем "арт-исповедь"?

Это самые частые вопросы, с которыми ко мне приходят и получают результат

Потеря контакта с собой и своими желаниями
Тревожность, попытка всё контролировать
Проблемы с самооценкой, проявлением в мир, принятием себя
Стресс, страх, негативные эмоции, которые застряли в теле и психике
Боязнь начинать новое, сделать что-то не правильно
Период кризиса, переоценки смыслов и ценностей. Поиск "себя"

Что ты получишь?

Контакт с собой

Услышишь себя, выплеснешь эмоции, прочувствуешь желанное состояние
Метод балансировки

Ты получишь очень мягкий метод медитации, обретения баланса и контакта с силой
Искреннюю радость

Детская радость, лёгкость, благодарность - обычное состояние после практики:)
Артефакт силы

Визуальный образ, который будет усиливать желанные состояния

Что говорят после практики:

"Я бы назвала эту практику "встреча с собой" - в процессе холст по сути стал моим зеркалом, очень помогали твои вопросы. Практика подойдёт всем, кто не боится экспериментировать (чем меньше ожиданий - тем больше можно получить от процесса), кто через творчество готов узнать о себе чуть больше, кто любит играть) а запросы, я думаю, могут быть любыми - не только про творчество!"

Наташа

Психолог
"Это не волшебная таблетка, а инструмент узнавания себя, через другого человека + творчество (рисунок).

Кому полезно: тому, кто так или иначе имеет опыт внимания к себе и хочет включить/ подключить интуицию / бессознательное / «высшие силы» внутри себя"

Кира

Фасилитатор командной работы
Таня, я благодарю тебя за это волшебство! Это было не просто рисование, а скорее практика или терапия. Так получилось😊
Я хотела нарисовать свою силу, ресурс, можно сказать "опору". Процесс превзошел мои ожидания, я испытала всю гамму чувств и эмоций за это время, от неуверенности и откровенной злости до щенячего восторга!

Благодарю тебя, что провела меня буквально "за ручку" через все мои ощущения и помогла прожить тяжелые моменты и в них найти силу. Помогла посмотреть под другим углом и поверить в себя, отбросить ожидания, спасибо за поддержку. Благодаря тебе я расслабилась, отдалась процессу и получила максимальное удовольствие от творчества, потока, вдохновения!

Теперь каждый день вдохновляюсь мощью своей картины, т.к. в ней есть мой глубокий смысл, как-будто у нас в доме появился еще один жилец)

Я в восторге, хочу к тебе еще! Теперь есть запрос на погружение в природные процессы 🙏🏻

Юля

Йогиня, пар-мастер, ведущая женских практик
Танюша, хочу поблагодарить тебя за вчерашнюю практику, и что именно ТЫ стала моим проводником в мир рисования и отключения мыслей о бытовых и рабочих проблемах! Я прям полностью погрузилась в процесс!

Оооочень понравилась медитация в начале, картинка сразу появилась сама перед глазами, когда отключила голову🌪️

Вообще обстановка была располагающей: лёгкая медитативная музыка, дыхание, ароматы, вкуснющий травяной чай, твои картины рядом. Просто невероятно погружает в атмосферу творчества и уюта!

Моя картина, мой шедевр, мой АРТЕФАКТ СИЛЫ, УВЕРЕННОСТИ И ЛЕГКОСТИ, ПЛАВНОСТИ, НЕЖНОСТИ одновременно!
⠀

Короче оазис тишины и спокойствия получился вчера. Благодарю тебя ещё раз!

Люба

Собственник туристической компании

Как проходит "исповедь"

Шаг 1: Медитация

Медитация — первый этап процесса. Я мягко проведу тебя в состояние глубокого расслабления и сосредоточенности. Здесь начинается магия уникальных слов и фраз, специально подобранных для тебя. Эти слова становятся ключом к двери, ведущей в подсознание, позволяя раскрыть внутренние ресурсы и творческий потенциал, так необходимый тебе для достижения твоих целей.

Шаг 2: Творчество

Процесс творчества становится способом освобождения чувств, визуализации внутреннего мира и преобразования негативных переживаний в позитивные образы с помощью красок. Этот процесс не ограничен рамками техники или стиля, навык рисования здесь не имеет никакого значения. Ты рисуешь душой. Главное — выражать себя свободно, интуитивно, позволяя чувствам переливаться на холст.

Шан 3: Трансформация реальности

По завершении творческого процесса наступает момент осознания изменений, произошедших внутри. Созданная работа становится символом внутренней трансформации, символизируя освобождение от старых шаблонов и ограничений. Через творчество ты обретаешь новые силы, уверенность в себе и чувство удовлетворённости жизнью.

Попробуй самостоятельный онлайн курс арт-практик для 5-и ключевых сфер жизни всего за 990 рублей

Жми на кнопку и забирай бесплатную практику, чтобы попробовать формат

Перейти к практике

Немного эмоций и картин